プエラリアサプリは誰でも効果があるの?

プエラリアサプリメントの選び方のコツは?

 

 

現在、女性のバストアップサプリとして注目されているプエラリアサプリメント。

 

いろいろな製品が出てて正直どれが一番いいの?

 

一番いいのを選ぶ選び方のコツってないの?

 

って、どのサプリメントを選べば良いのかわからないという方も多いのではないでしょうか。

 

 

 

そこで、プエラリアサプリメントをどうやって選べばよいのか調べてみました。

 

プエラリアの質

 

実はプエラリア以外の植物が使用されていたという報告もあるそうで、純正のプエラリアがちゃんと使われているかどうかが気になります。

 

プエラリアはタイが原産国となっていますが、希少な植物であり、原産国のものは高品質で正式輸出番号がつけられているほどです。

 

純度の低い低品質なものが使われているものを避け、純度の高い高品質なものを選ぶようにしましょう。

 

 

プエラリアの含有量

 

プエラリアは女性ホルモンへの影響が強いため、過剰摂取することで副作用を起こすことがあります。

 

1日の摂取量は200~400㎎までとされているので、それを超えるようなサプリメントは避けることをおすすめします。

 

また、逆に含有量が極端に少ないものも効果が低いと考えられます。

 

プエラリアの影響が強い方は含有量が少ないものを選択するのもひとつですが、自分にあったものを選択出来るようにお試し期間があるものを選ぶとよいでしょう。

 

 

続けられること

 

サプリメントは続けることも大切になってきます。

 

コストパフォーマンスの面で、高すぎたり安すぎたりするのも不安ですよね。

 

高くて劣悪なものや、安すぎる粗悪品も存在するので、自分にあったコスパで品質の良いものを選ぶようにしましょう。

 

商品の保証やサポートがしっかりしたものを選ぶことがポイントです。

 

購入した際に自分に合わない商品だった場合、返品返金が可能かどうか購入前に把握しておく必要があります。

 

 

 

あとで失敗したと思わないように、賢くよりよいサプリメントを見つけましょう!

 

 

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